યોગા સૂટ કેવી રીતે પસંદ કરવું?

1 આ ફેબ્રિક શ્વાસ લેવા યોગ્ય છે.

યોગ વસ્ત્રોફેબ્રિક શ્વાસ લેવા યોગ્ય હોવું જોઈએ. જ્યારે આપણે યોગાભ્યાસ કરતા હોઈએ છીએ. ખૂબ ગરમી પછી, શરીરમાં ખૂબ પરસેવો થશે. જો ફેબ્રિક હવાચુસ્ત છે અને પરસેવો શોષી શકતું નથી, તો શરીરની આસપાસ સ્ટીમર બનશે.
તેથી જ્યારે યોગના કપડાં ખરીદતી વખતે ધ્યાન આપવું જોઈએ, રાસાયણિક ફાઈબર કાપડનો ઇનકાર કરવો જોઈએ. સુતરાઉ કાપડ એ મૂળભૂત પસંદગી છે, પરંતુ હવાની અભેદ્યતા સારી હોવા છતાં, તે સંકોચતી નથી, અને પ્રેક્ટિસ કરતી વખતે તમારા કપડાં ઉતારવા માટે સરળ છે. સુતરાઉ અને શણના મિશ્રણને પસંદ કરી શકો છો, સ્થિતિસ્થાપકતાની ખાતરી કરવા માટે કેટલીક લાઇકા સામગ્રી ઉમેરો પણ સારી પસંદગી છે.

2. ડિઝાઇન ત્વચાની નજીક હોવી આવશ્યક છે.

ડિઝાઇન શરીરની નજીક હોવી જોઈએ અને છૂટક પસંદ ન કરવી જોઈએયોગા પોશાકબે કારણોસર: 1. ઢીલા યોગ સૂટને લેવલ અથવા બેક પોસ્ચરમાં કોઈ સમસ્યા નથી. પરંતુ હેન્ડસ્ટેન્ડ કરતી વખતે, કપડા સરળતાથી સરકી જાય છે, જે કપડાં અને અંદરના ભાગને જાહેર કરે છે, જે ખૂબ જ કદરૂપું છે.2. છૂટક કપડાં સરળતાથી તમારી મુદ્રાને ઢાંકી શકે છે, અને તમારી હિલચાલ યોગ્ય છે કે નહીં તેનું નિરીક્ષણ કરવું સરળ નથી.
તેથી તમે કટીંગ ડિઝાઇન પસંદ કરો ફિટ પસંદ કરવું જ જોઈએ. જ્યારે તમે પ્રેક્ટિસ કરો છો, પછી ભલે તે યોગા બેક બેન્ડ હોય કે યોગ હેન્ડસ્ટેન્ડ હોય કે શોલ્ડર હેન્ડસ્ટેન્ડ હોય, તેમાં કોઈ સમસ્યા નથી. જો તમને આ ભવ્ય અને આરામદાયક લૂઝ યોગા સૂટ ગમે છે, તો તમે ફાજલ સેટનો ઉપયોગ કરી શકો છો, પહેરવા માટે ધ્યાનનો સમય પણ સારો વિકલ્પ છે.

3. શક્ય હોય તો ટૂંકી સ્લીવ્ઝ અને ટ્રાઉઝર પસંદ કરો.

યોગની ઘણી શૈલીઓ છે, મૂળભૂત ટૂંકા-બાંયના પેન્ટ સિવાય, જે માનવ જરૂરિયાતો અનુસાર બદલાય છે. અને હવામાન વધુ ગરમ અને ગરમ થઈ રહ્યું છે, તેથી લોકો કેટલીક વેસ્ટ પસંદ કરશે. જો કેટલાક લોકો સુંદરતાની શોધમાં વેકેશન માટે દરિયા કિનારે જાય છે, તો ઘણા લોકો હજુ પણ બિકીની પસંદ કરશે.
તે બધું ખરેખર ખોટું છે. કારણ કે જ્યારે તમે યોગાસન કરો છો, ત્યારે સામાન્ય રીતે 2-3 કલાકનો સમય લાગે છે તે પહેલાં અમે સંપૂર્ણ અનુભવ, વોર્મ-અપ અને ફિટનેસ તાલીમ મેળવી શકીએ છીએ. મધ્યમાં એક સરળ વિરામ હશે. જો તે ટૂંકી સ્લીવ અથવા વેસ્ટ હોય, ખાસ કરીને બિકીની, તો તમે ફક્ત સારા ચિત્રો લઈ શકો છો. કારણ કે તમે પ્રેક્ટિસ દરમિયાન ખૂબ ઓછું પહેરો છો, તેથી શરદી પકડવી સરળ છે. ટૂંકી બાંયના પેન્ટ તમારી ગરમીની જરૂરિયાતોને પૂરી કરી શકે છે, પરંતુ શરીર પર બોજ પણ લાવશે નહીં.