યોગા કપડાં કેવી રીતે પસંદ કરવા

યોગના કપડાં અન્ડરવેર પ્રોડક્ટ છે, અને તેમના સ્વાસ્થ્ય ગુણધર્મો પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ. કસરત કરતી વખતે લોકો ખૂબ પરસેવો પાડે છે. જો અન્ડરવેરની સામગ્રી ખરેખર લીલી અને સ્વસ્થ ન હોય, તો છિદ્રો ખુલતા જ હાનિકારક પદાર્થો ત્વચા અને શરીરમાં પ્રવેશ કરશે. તે લાંબા ગાળે માનવ શરીરને ખૂબ નુકસાન પહોંચાડશે. ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા યોગ કપડાં શુદ્ધ કુદરતી વાંસના રેસાથી બનેલા હોય છે, જે તમને યોગ અભ્યાસમાં લીલા અને સ્વસ્થ લાગણીનો આનંદ માણવા દે છે.

યોગના કપડાંની પસંદગી એ શિખાઉ માણસો માટે સૌથી મૂળભૂત સાધન છે. આપણે ઘણીવાર યોગની ચાલ જોઈ શકીએ છીએ જે નરમ અને વધુ રેન્જવાળી હોય છે. તેથી, યોગાભ્યાસના કપડાં ખૂબ ચુસ્ત ન હોવા જોઈએ, અને શરીરની ખૂબ નજીક હોય તેવા કપડાં હલનચલનની લવચીકતા માટે અનુકૂળ નથી. આપણે જે યોગ કપડાં જોઈએ છીએ તે મૂળભૂત રીતે ચુસ્ત અને ઢીલા હોય છે. ટોચ સામાન્ય રીતે ચુસ્ત હોય છે, પરંતુ પેન્ટ ઢીલા હોવા જોઈએ. આ હલનચલનને સરળ બનાવવા માટે છે. ટોચ ફક્ત તમારા પોતાના સ્વભાવને પહેરવા સક્ષમ હોવી જોઈએ, અને પેન્ટ મુખ્યત્વે ઢીલા અને કેઝ્યુઅલ હોય છે.

યોગ કરતી વખતે, ઢીલા અને આરામદાયક કપડાં શરીરને મુક્તપણે હલનચલન કરવા, તમારા શરીર અને શ્વાસ પરના પ્રતિબંધોને ટાળવા, તમારા મન અને શરીરને આરામ આપવા, સારું અનુભવવા અને યોગ સ્થિતિમાં ઝડપથી પ્રવેશ કરવા દે છે. નરમ અને નજીકથી ફિટિંગવાળા વ્યાવસાયિક યોગ કપડાં શરીરની ગતિવિધિઓના વળાંક સાથે ઉપર અને નીચે પડે છે, મધ્યમ સ્થિતિસ્થાપકતા સાથે, જે તમારી સુંદરતા વધુ સારી રીતે બતાવી શકે છે. કપડાં એ સંસ્કૃતિનું મૂર્ત સ્વરૂપ અને શૈલીની અભિવ્યક્તિ છે. તે આંતરિક ગુણવત્તાને મંજૂરી આપે છે