યોગા કપડાં કેવી રીતે પસંદ કરવા

યોગ કરતી છોકરીઓ માટે, સૌથી મહત્વપૂર્ણ વસ્તુ ગુણવત્તા અને સ્વાદ છે. તે જરૂરી નથી કે સાધુના ઝભ્ભાના ઝેન-શૈલીના કપડાં હોય, પરંતુ આધ્યાત્મિકતા, અને આરામ અને

ઝેનની સંવેદનશીલતા. તેથી, ખરીદી કરતી વખતેટોપ્સ, જ્યાં સુધી તમે કેટલીક નાની વિગતો પર વધુ ધ્યાન આપશો, ત્યાં સુધી તે ફક્ત ઝેન સાથે સુસંગત રહેશે નહીં, પરંતુ તમારી સુંદરતામાં પણ વધારો કરશે.

સ્વભાવ. જેમ આપણે બધા જાણીએ છીએ, યોગ સ્વાસ્થ્ય અને વજન ઘટાડવા પર ખૂબ જ સારી અસર કરે છે, જેના કારણે વધુને વધુ ચીની લોકો આ રેન્કમાં જોડાવા માટે આકર્ષાય છે.

જોકે, યોગના મૂળભૂત સિદ્ધાંતને સમજવા ઉપરાંત, યોગ ચળવળમાં ભાગ લેવાના આધારમાં સ્વાભાવિક રીતે જ સારી રીતે ફિટિંગ અને આરામદાયક યોગ કપડાં હોવા જોઈએ.

યોગના કપડાંનો સારો સેટ વજનમાં ખૂબ જ હલકો હોય છે, અને જ્યારે તમે હલનચલન કરી રહ્યા હોવ ત્યારે લગભગ કોઈ અવરોધ નથી હોતો, જેનાથી તમે તમારી ઈચ્છા મુજબ વિવિધ હલનચલન કરી શકો છો.

યોગના કપડાંની પસંદગી માટે, જીમમાં ઘણા કોચ ઉચ્ચ કક્ષાના આયાતી માલની ભલામણ કરે છે. કેટલીક બાબતોમાં, ઉચ્ચ કક્ષાના યોગના કપડાં અન્ય આંતરરાષ્ટ્રીય બ્રાન્ડ કરતાં વધુ સારા છે.

શૈલી અને ફેબ્રિકની દ્રષ્ટિએ કપડાં, પરંતુ સામાન્ય ગ્રાહકો માટે, તેમની કિંમત કામગીરી બાદમાં જેટલી સારી નથી.

યોગના કપડાં અન્ડરવેર પ્રોડક્ટ છે, અને તેમની સ્વાસ્થ્ય લાક્ષણિકતાઓ પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ. કસરત દરમિયાન લોકો ખૂબ પરસેવો પાડશે. જો અન્ડરવેરનું મટીરીયલ

ખરેખર લીલું અને સ્વસ્થ નહીં હોય, છિદ્રો ખુલવાની સાથે હાનિકારક પદાર્થો ત્વચામાં પ્રવેશ કરશે, અને શરીરમાં, લાંબા ગાળે, તે માનવ શરીરને ખૂબ નુકસાન પહોંચાડશે, અને

સારી ગુણવત્તાવાળા યોગ કપડાં શુદ્ધ કુદરતી વાંસના રેસાથી બનેલા હોય છે, જે તમને યોગ કસરતો દરમિયાન લીલોતરી અને સ્વસ્થ લાગણીનો આનંદ માણવા દે છે.

ની પસંદગીયોગા કપડાંનવા નિશાળીયા માટે, કપડાં એ સૌથી મૂળભૂત સાધન છે. આપણે ઘણીવાર જોઈ શકીએ છીએ કે યોગની ગતિવિધિઓ પ્રમાણમાં નરમ હોય છે અને પ્રમાણમાં મોટી શ્રેણી ધરાવે છે, તેથી તે

યોગાભ્યાસ માટેના કપડાં ખૂબ ચુસ્ત ન હોવા જોઈએ. જે કપડાં ખૂબ નજીક ફિટિંગવાળા હોય છે તે હલનચલનની ખેંચાણક્ષમતા માટે સારા નથી. આપણે જે યોગા કપડાં જોઈએ છીએ તે

મૂળભૂત રીતે ઉપરથી કડક અને નીચેથી છૂટું. ટોપ્સ સામાન્ય રીતે પ્રમાણમાં કડક હોય છે, પરંતુ પેન્ટ ઢીલું હોવું જોઈએ. આ હલનચલનને સરળ બનાવવા માટે છે. . જ્યાં સુધી ટોચ શક્ય હોય ત્યાં સુધી

તમારા પોતાના સ્વભાવને દર્શાવવા માટે પહેરવામાં આવતા ટ્રાઉઝર ઢીલા અને કેઝ્યુઅલ હોવા જોઈએ.

ખરીદો

યોગ કરતી વખતે, ઢીલા અને આરામદાયક કપડાં શરીરને મુક્તપણે હલનચલન કરવા દે છે, તમારા શરીર અને શ્વાસ પરના પ્રતિબંધોને ટાળે છે, તમારા શરીર અને મનને આરામ આપે છે, સારું અનુભવે છે અને

યોગની સ્થિતિ વધુ ઝડપથી. નરમ અને સારી રીતે ફિટિંગવાળા વ્યાવસાયિક યોગ કપડાં શરીરની ગતિવિધિઓ સાથે લહેરાતા રહે છે, અને મધ્યમ સ્થિતિસ્થાપક છે, જે તમારા ભવ્ય સ્વભાવને દર્શાવે છે.

કપડાં એ સંસ્કૃતિનું અભિવ્યક્તિ અને શૈલીની અભિવ્યક્તિ છે, જે યોગના આંતરિક સારનું હલનચલન અને સ્થિરતામાં પ્રતિબિંબિત થાય છે.

બજારમાં રમતગમત માટે યોગ્ય કપડાંની વધુને વધુ જાતો ઉપલબ્ધ છે. વિવિધ ટેક્સચર, શૈલીઓ, શૈલીઓ, રંગો અને શૈલીઓ ઉપલબ્ધ છે. દરેક વ્યક્તિ પોતાની પસંદગી પસંદ કરી શકે છે.

પોતાની પસંદગીઓ અનુસાર કપડાં પહેરો, પરંતુ યોગ એ એક ફિટનેસ પદ્ધતિ છે જે સૌમ્યતા, ખેંચાણ અને એકાગ્રતાને એકીકૃત કરે છે. પસંદગી કરતી વખતે, તેનો સંદર્ભ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે

નીચેના મુદ્દાઓ:

રચના

વાંસનો રેસા એક નવો કુદરતી રેસા છે. તે એક કુદરતી વાંસનો રેસા છે જે ભૌતિક અને રાસાયણિક પદ્ધતિઓના મિશ્રણ દ્વારા તૈયાર કરવામાં આવે છે. વચ્ચે એક આવશ્યક તફાવત છે

કુદરતી વાંસના રેસા અને વાંસના પલ્પ ફાઇબર. વાંસના રેસા એક કુદરતી રેસા છે, અને વાંસના પલ્પ ફાઇબર એક રાસાયણિક રેસા છે. . વાંસના રેસાનો સફળ વિકાસ ચિહ્નિત કરે છે

રાષ્ટ્રીય ઔદ્યોગિક વિકાસ નીતિ સાથે સુસંગત, બીજા કુદરતી રેસાના જન્મ. કુદરતી વાંસના રેસામાં ભેજ શોષણ, શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા જેવા સારા ગુણધર્મો છે,

એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ, ડિઓડોરાઇઝેશન અને યુવી રક્ષણ.

રંગ

ઠંડા અને ભવ્ય રંગો પસંદ કરવાનો પ્રયાસ કરો, અને ઘન રંગો શ્રેષ્ઠ છે, જે તમારી દ્રષ્ટિની ચેતાને આરામ આપી શકે છે અને તમારી જાતને ઝડપથી શાંત કરી શકે છે. રંગને ખૂબ ઉશ્કેરાઈ ન દો અને

ચમકતો, પ્રેક્ટિસ કરતી વખતે તમને ઉત્સાહિત કરે તેવા રંગના વસ્ત્રો ન પહેરવાનો પ્રયાસ કરોયોગ.રંગ મુખ્યત્વે સફેદ હોય તે વધુ સારું છે.

શૈલી

વ્યક્તિત્વને ઉજાગર કરવા માટે, તમે ભારતીય રાષ્ટ્રીય શૈલીના કપડાં પસંદ કરી શકો છો, જે છૂટક અને કુદરતી હોય, અને જ્યારે તમે તેને પહેરો છો ત્યારે તમને લાવણ્ય અને રહસ્યની ભાવના આવશે;

ફિટનેસ કપડાંની એક આધુનિક શૈલી પણ છે, જે ચુસ્ત અને સ્થિતિસ્થાપક છે, અને પહેરવાથી સુંદર આકૃતિ પણ દેખાઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, હોટ યોગાનો અભ્યાસ કરવો વધુ યોગ્ય છે.

તમે તમારી પોતાની પસંદગીઓ અનુસાર પસંદ કરી શકો છો.