યોગ કપડાં કેવી રીતે પસંદ કરવા

યોગાસન કરતી છોકરીઓ માટે, સૌથી મહત્વની વસ્તુ ગુણવત્તા અને સ્વાદ છે. તે જરૂરી નથી કે સાધુના ઝભ્ભોના ઝેન-શૈલીના કપડાં હોય, પરંતુ આધ્યાત્મિકતા અને આરામ અને

ઝેનની સંવેદનશીલતા. તેથી, જ્યારે ખરીદીટોચ, જ્યાં સુધી તમે કેટલીક નાની વિગતો પર વધુ ધ્યાન આપો છો, તે ફક્ત ઝેનને અનુરૂપ જ નહીં, પણ તમારી સુંદરતામાં પણ વધારો કરશે.

સ્વભાવ જેમ આપણે બધા જાણીએ છીએ તેમ, યોગની આરોગ્ય અને વજન ઘટાડવા પર મોટી અસર પડે છે, જે વધુને વધુ ચાઈનીઝ લોકોને આ રેન્કમાં જોડાવા માટે આકર્ષે છે.

જો કે, મૂળભૂત યોગ સિદ્ધાંતને સમજવા ઉપરાંત, યોગ ચળવળમાં ભાગ લેવાનો આધાર કુદરતી રીતે યોગ્ય અને આરામદાયક યોગ વસ્ત્રો હોવા જોઈએ. એ

યોગના કપડાંનો સારો સેટ વજનમાં ખૂબ જ હળવો હોય છે, અને જ્યારે તમે હલનચલન કરી રહ્યા હોવ ત્યારે લગભગ કોઈ અડચણ હોતી નથી, જેનાથી તમે તમારી ઈચ્છા મુજબ વિવિધ હલનચલન કરી શકો છો.

યોગના કપડાંની પસંદગી માટે, જીમમાં ઘણા કોચ ઉચ્ચ-અંતની આયાત કરેલ માલની ભલામણ કરે છે. કેટલીક બાબતોમાં, ઉચ્ચ સ્તરના યોગના કપડાં અન્ય આંતરરાષ્ટ્રીય બ્રાન્ડ કરતાં વધુ સારા છે

શૈલી અને ફેબ્રિકની દ્રષ્ટિએ કપડાં, પરંતુ સામાન્ય ઉપભોક્તા માટે, તેમની કિંમતની કામગીરી બાદમાં જેટલી સારી નથી.

યોગના કપડાં એ અન્ડરવેર પ્રોડક્ટ્સ છે, અને તેમની સ્વાસ્થ્ય લાક્ષણિકતાઓ પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ. કસરત દરમિયાન લોકોને ઘણો પરસેવો થાય છે. જો અન્ડરવેરની સામગ્રી છે

ખરેખર લીલા અને સ્વસ્થ નથી, હાનિકારક પદાર્થો છિદ્રો ખોલવાની સાથે ત્વચામાં પ્રવેશ કરશે, અને શરીરમાં, લાંબા ગાળે, તે માનવ શરીરને ખૂબ નુકસાન પહોંચાડશે, અને

સારી ગુણવત્તાના યોગ કપડાં શુદ્ધ કુદરતી વાંસના ફાઇબરથી બનેલા હોય છે, જે તમને યોગ કસરત દરમિયાન લીલી અને સ્વસ્થ લાગણીનો આનંદ માણી શકે છે.

ની પસંદગીયોગ વસ્ત્રોનવા નિશાળીયા માટે, કપડાં એ સૌથી મૂળભૂત સાધન છે. આપણે ઘણીવાર જોઈ શકીએ છીએ કે યોગની હિલચાલ પ્રમાણમાં નરમ હોય છે અને તે પ્રમાણમાં મોટી શ્રેણી ધરાવે છે, તેથી તે છે

જરૂરી છે કે યોગાભ્યાસ માટેના કપડાં ખૂબ ચુસ્ત ન હોવા જોઈએ. કપડાં કે જે ખૂબ નજીકથી ફિટિંગ છે તે હલનચલનની સ્ટ્રેચબિલિટી માટે સારા નથી. યોગના કપડાં આપણે જોઈએ છીએ

મૂળભૂત રીતે ટોચ પર ચુસ્ત અને તળિયે છૂટક. ટોપ સામાન્ય રીતે પ્રમાણમાં ચુસ્ત હોય છે, પરંતુ પેન્ટ ઢીલું હોવું જોઈએ. આ હિલચાલને સરળ બનાવવા માટે છે. . જ્યાં સુધી ટોચ હોઈ શકે છે

તમારા પોતાના સ્વભાવ બતાવવા માટે પહેરવામાં આવે છે, ટ્રાઉઝર છૂટક અને કેઝ્યુઅલ હોવા જોઈએ.

ખરીદો

યોગની પ્રેક્ટિસ કરતી વખતે, ઢીલા અને આરામદાયક કપડાં શરીરને મુક્તપણે હલનચલન કરવા દે છે, તમારા શરીર અને શ્વાસ પર પ્રતિબંધોને ટાળે છે, તમારા શરીર અને મનને આરામ આપે છે, સારું લાગે છે અને પ્રવેશ કરે છે.

યોગ રાજ્ય વધુ ઝડપથી. નરમ અને સારી રીતે ફિટિંગવાળા વ્યાવસાયિક યોગ વસ્ત્રો શરીરની હલનચલન સાથે અસ્પષ્ટ છે, અને સાધારણ સ્થિતિસ્થાપક છે, જે તમારા ભવ્ય સ્વભાવને દર્શાવે છે.

કપડાં એ સંસ્કૃતિનું અભિવ્યક્તિ અને શૈલીની અભિવ્યક્તિ છે, જે યોગના આંતરિક સારને ચળવળ અને સ્થિરતામાં પ્રતિબિંબિત કરે છે.

બજારમાં રમતગમત માટે યોગ્ય કપડાંની વધુ અને વધુ જાતો છે. ત્યાં વિવિધ ટેક્સચર, શૈલીઓ, શૈલીઓ, રંગો અને શૈલીઓ છે. દરેક વ્યક્તિ પોતાની પસંદની પસંદગી કરી શકે છે

પોતપોતાની પસંદગીઓ અનુસાર કપડાં પહેરે છે, પરંતુ યોગ એ ફિટનેસ પદ્ધતિ છે જે નમ્રતા, ખેંચાણ અને એકાગ્રતાને એકીકૃત કરે છે. પસંદ કરતી વખતે, તેનો સંદર્ભ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે

નીચેના મુદ્દાઓ:

રચના

વાંસ ફાઇબર એકદમ નવા કુદરતી ફાઇબર છે. તે ભૌતિક અને રાસાયણિક પદ્ધતિઓના મિશ્રણ દ્વારા તૈયાર કરવામાં આવેલ કુદરતી વાંસ ફાઇબર છે. વચ્ચે આવશ્યક તફાવત છે

કુદરતી વાંસ ફાઇબર અને વાંસ પલ્પ ફાઇબર. વાંસ ફાઇબર એ કુદરતી ફાઇબર છે, અને વાંસના પલ્પ ફાઇબર એ રાસાયણિક ફાઇબર છે. . વાંસ ફાઇબરનો સફળ વિકાસ દર્શાવે છે

અન્ય કુદરતી ફાઇબરનો જન્મ, જે રાષ્ટ્રીય ઔદ્યોગિક વિકાસ નીતિ સાથે સુસંગત છે. કુદરતી વાંસ ફાયબરમાં ભેજ શોષણ, શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા જેવા સારા ગુણો હોય છે.

એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ, ડિઓડોરાઇઝેશન અને યુવી પ્રોટેક્શન.

રંગ

કૂલ અને ભવ્ય રંગો પસંદ કરવાનો પ્રયાસ કરો, અને નક્કર રંગો શ્રેષ્ઠ છે, જે તમારી દ્રશ્ય ચેતાને આરામ આપી શકે છે અને તમારી જાતને ઝડપથી શાંત કરી શકે છે. રંગ ખૂબ બીકણ ન દો અને

ચમકદાર, પ્રેક્ટિસ કરતી વખતે તમને ઉત્સાહિત કરે તે રંગ ન પહેરવાનો પ્રયાસ કરોયોગરંગ પ્રાધાન્ય મુખ્યત્વે સફેદ છે.

શૈલી

વ્યક્તિત્વને પ્રકાશિત કરવા માટે, તમે ભારતીય રાષ્ટ્રીય શૈલી સાથે કપડાં પસંદ કરી શકો છો, જે છૂટક અને કુદરતી હોય છે, અને જ્યારે તમે તેને પહેરશો ત્યારે તમને લાવણ્ય અને રહસ્યની ભાવના હશે;

ફિટનેસ કપડાંની આધુનિક શૈલી પણ છે, જે ચુસ્ત અને સ્થિતિસ્થાપક છે, અને જ્યારે પહેરવામાં આવે ત્યારે એક સુંદર આકૃતિ પણ સેટ કરી શકે છે, સામાન્ય રીતે, હોટ યોગાસન કરવું વધુ યોગ્ય છે.

તમે તમારી પોતાની પસંદગીઓ અનુસાર પસંદ કરી શકો છો.