સ્લીવલેસ ટી-શર્ટ, વેસ્ટ અથવાસ્નાયુઓની ટાંકીતમારા વર્કઆઉટ કપડાનો મુખ્ય ભાગ હોવો જોઈએ. અમે જોઈએ છીએ કે તમારે શા માટે સ્લીવલેસ જવું જોઈએ, પુરુષો માટે સ્લીવલેસ ટોપ્સના પ્રકારો અને સ્લીવલેસ ટી

શર્ટ ડોસ અને ડોન્ટ્સ.

સ્લીવલેસ કેમ જાઓ?

તાપમાન

સ્લીવ્ઝનો અભાવ તમારી ત્વચાને શ્વાસ લેવાની મંજૂરી આપે છે જ્યાં તેને તેની સૌથી વધુ જરૂર હોય છે, તમારી બગલનો પર્દાફાશ કરે છે અને પરસેવોના પેચોનું જોખમ પણ ઘટાડે છે. જો તમે એવા માણસ છો કે જ્યારે ઘણો પરસેવો આવે

કામ કરીને, સ્લીવલેસ ટી શર્ટ તમારા માટે આરામદાયક રાખવા માટે યોગ્ય છે, ખાસ કરીને પરસેવો-વિકસી રહેલી ગુણધર્મોવાળી એક જે તમારી ત્વચાને સૂકી રાખશે અને ચેફિંગને અટકાવશે.

ચળવળની સ્વાર્થ

પુરુષો માટે સ્લીવલેસ ટી શર્ટ ખભાના સંયુક્તની આસપાસની ચળવળની સંપૂર્ણ સ્વતંત્રતાની મંજૂરી આપે છે કારણ કે તમને પ્રતિબંધિત કરવા માટે કોઈ ચુસ્ત લાગે છે અથવા સ્લીવ્ઝ નથી. તમારા ખભા પ્રદાન કરે છે

મહાનબધા સાંધામાંથી ગતિની શ્રેણી જેથી સામગ્રી દ્વારા થતી કોઈ પ્રતિબંધ ન હોય તે ખરેખર ફાયદાકારક હોઈ શકે.

વજન

એક કરતા ઓછી સામગ્રી હોવાને કારણેપુરુષ જિમ ટી-શર્ટઅથવા લાંબી સ્લીવ્ડ તાલીમ ટોચ, સ્લીવલેસ ટી-શર્ટ્સ તમારી રમત માટે સૌથી હળવા વજનની સુરક્ષા પૂરી પાડે છે. જ્યારે તે તાલીમની વાત આવે છે

ગતિ અને ચપળતા માટે, તમારે હળવા વજનની જીમ ટોચ જોઈએ છે જે ચળવળની સ્વતંત્રતા આપશે અને ભારે ન લાગે અથવા તમને પકડી રાખશે નહીં. ફક્ત આ જ નહીં, ઉનાળાના ગરમ મહિના દરમિયાન

જ્યારે ભેજ તાલીમ વધારે મુશ્કેલ બનાવી શકે છે, ત્યારે તમે હળવા વજનમાં આરામદાયક લાગે છે જે તમારી ત્વચા પર બેસશે અને ભારે અને અસ્વસ્થતા ન અનુભવે.

યોગ્ય

સ્લીવલેસ ટી-શર્ટ એથલેટિક ફિઝિકને ખુશ કરે છે અને શરીરને બતાવે છે જેના માટે તમે સખત મહેનત કરી છે. જો તમે નિયમિતપણે જીમમાં ફટકો છો અને કડક આહારનું પાલન કરો છો, તો તમે બતાવવામાં સમર્થ થવા માંગો છો

તમારા ટોન ફિઝિક અને સુઘડ સ્નાયુઓ બંધ કરો. જો તમે રમતવીર છો, તો તમે તમારા એથ્લેટિક કદને પણ બતાવવા માંગો છો.

જ્યારે તમારી સ્લીવ્ઝ ખાવા માટે આ મહાન કારણો છે, આનો અર્થ એ નથી કે તમારે તમારા ટી-શર્ટથી બધી સ્લીવ્ઝ કાપવા માટે દોડી જવું જોઈએ. કાચી સીમ ઝઘડી કરી શકે છે અને તરફ દોરી શકે છે

ચાફિંગ, જ્યારે સ્લીવલેસ ટી શર્ટ તમારા બગલની નીચે સંવેદનશીલ ત્વચાને ઘસવા માટે રચાયેલ છે અને તમારી ત્વચાને જ્યાં જરૂર પડે ત્યાં શ્વાસ લેવાની મંજૂરી આપવા માટે બગલની આસપાસ આરામદાયક ફિટ હોય

તે સૌથી વધુ.

સ્લીવલેસ શર્ટના પ્રકારો

લાક્ષણિક રીતે, સ્લીવલેસ ટોપ્સ બે પ્રકારોમાં આવે છે: કમ્પ્રેશન ચુસ્ત ટોપ્સ અથવા સ્નાયુ ફિટ વેસ્ટ્સ, દરેક તેમના પોતાના હેતુ સાથે.

સંકોચન

કમ્પ્રેશન શર્ટ સામાન્ય રીતે બાહ્ય એથલેટિક એપરલ હેઠળ બેઝ લેયર તરીકે પહેરવામાં આવતા ચુસ્ત સ્પ and ન્ડેક્સ કપડાં હોય છે. કમ્પ્રેશન વસ્ત્રોના ઘણા બધા ફાયદા છે, જેમ કે આ પ્રકારના શર્ટ

સ્નાયુઓને ગરમ રાખતી વખતે ટેકો આપે છે, જેનાથી તેઓ ખેંચાણ અને તાણ માટે ઓછા સંવેદનશીલ બને છે.સંકોચન રમતોના વસ્ત્રોપ્રદાન કરીને ચાફિંગને રોકવામાં પણ મદદ કરે છે

અન્ડરઆર્મ્સ નજીક એક ચપળ સ્તર. વર્કઆઉટ માટે જરૂરી ન હોવા છતાં, કમ્પ્રેશન શર્ટ કસરત દરમ્યાન આરામ વધારી શકે છે અને એથ્લેટિકને સુધારવાનું પણ માનવામાં આવે છે

કામગીરી.

વી-ટેપર્ડ

વી-ટેપર્ડ વર્કઆઉટ શર્ટ બોડીબિલ્ડર, વેઇટલિફ્ટર અને વ્યાવસાયિક રમતવીરને ધ્યાનમાં રાખીને બનાવવામાં આવ્યા છે. આ શર્ટ deep ંડા વી-ટેપર્ડ કટ આપે છે અને મિશ્રણ સાથે કપાસથી બનેલા હોય છે

અન્ય કૃત્રિમ મિશ્રણો. શર્ટ છિદ્રાળુ, જર્સી જેવા વણાટના ભાગો પ્રદાન કરે છે જે ઉચ્ચ પરસેવોવાળા વિસ્તારોમાં વધેલા હવા પ્રવાહને મંજૂરી આપે છે. આ વર્કઆઉટએપરલ બાંધવામાં આવે છે

કમરને ઓછું કરતી વખતે, તેની પીઠ અને ખભાના સ્નાયુઓને પ્રકાશિત કરીને માણસની શારીરિક મહત્તમ બનાવો.