દોડતી વખતે શું પહેરવું: નવા નિશાળીયા માટેની ટીપ્સ

દોડવા માટે નવું? અહીં અમારી કેટલીક ટોચની ટીપ્સ અને તમારા માઇલ પૂર્ણ કરતી વખતે શું પહેરવું તે અંગેની સલાહ છે.તમારે દોડવા માટે શું પહેરવું જોઈએ?

સત્ય એ છે કે, જ્યારે તમે હમણાં જ પ્રારંભ કરી રહ્યાં હોવ ત્યારે તમારે ચાલતા ગિયરનો સંપૂર્ણ નવો સેટ ખરીદવામાં ચોક્કસપણે દોડવાની જરૂર નથી. તમે પહેલાં નિયમિત શોર્ટ્સ અને ટી-શર્ટમાં સરળતાથી સરકી શકો છો

વધુ વિશિષ્ટ ચાલી રહેલ ગિયરમાં રોકાણ.

દોડતી વખતે ઠંડુ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી જો શક્ય હોય તો હળવા કપડાં પસંદ કરો. પોલિએસ્ટર અને નાયલોન જેવી સામગ્રી ગરમ મહિનાઓ માટે શ્રેષ્ઠ છે, જ્યારે શિયાળા માટે ool ન વધુ સારું છે.

જો તમે રનિંગ ગિયરમાં રોકાણ કરવા જઇ રહ્યા નથી પરંતુ હજી પણ સાંજના દોડમાં જવાની યોજના છે, તો તેજસ્વી રંગીન કપડાં પહેરવાનો પ્રયાસ કરો. સફેદ અને પીળા બિન-પ્રતિબિંબીત કપડાં કુદરતી રીતે stand ભા રહેશે

શ્યામ કપડાં કરતાં વધુ.

તકનીકી ચાલી રહેલ કપડાંનો મુખ્ય ફાયદો એ છે કે તેઓ હળવા વજન અને ઘર્ષણ મુક્ત માટે રચાયેલ છે. તેઓ મનુષ્યને ધ્યાનમાં રાખીને રચાયેલ છે અને ખાસ કરીને છે

તમારા શરીરને પરસેવો-વિક્સીંગ તકનીકથી ઠંડુ અને શુષ્ક રાખવા માટે રચાયેલ છે.

1.મેન જિમ ટી શર્ટ

આ આરામનો બલિદાન આપ્યા વિના સૌથી મુશ્કેલ વર્કઆઉટ્સનો સામનો કરવા માટે રચાયેલ છે. ફોર-વે સ્ટ્રેચ, ભેજ-વિક્સીંગ ટેકનોલોજી, એન્ટિ-ઓડોર મટિરિયલ વગેરેનો આનંદ માણો

2. ચાલી રહેલ જેકેટ

જળ-જીવડાં વણાયેલા ફેબ્રિકથી બાંધવામાં આવેલ, આ જેકેટ હળવા વજનવાળા છે અને તમને તત્વોમાં રાખવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં ટકાઉ છે, પછી ભલે તમારો દિવસ તમને શું ફેંકી દે.

3. સ્પોર્ટ્સ શોર્ટ્સ

મહિલા જિમ દોડતા વસ્ત્રો માટે ફોર વે સ્ટ્રેક શોર્ટ્સ, બાજુના ખિસ્સા સાથે સ્થિતિસ્થાપક કમર; મેચિંગ બ્રા અથવા ટી શર્ટ.

4. સ્પોર્ટ્સ બ્રા

આ આઇટીએમઇ બનાવવા માટે પર્યાવરણમિત્ર એવી પોલિએસ્ટર ફેબ્રિકનો ઉપયોગ કરી રહી છે. ચાર માર્ગ ખેંચાણ અને નરમ લાગણી. કોલોર બ્લ block ક ઇફેક્ટ, સેક્સી વી નેક ડિઝાઇન. ક custom્રજા લોગો